Un art de vivre au quotidien, une porte ouverte sur la vie...

                     est une école classique de Yoga qui offre la possibilité à tous de franchir les étapes importantes de la Vie. L’enseignement offert chez Padma Yoga s’adapte à notre style de vie occidentale avec ses exigences et ses réalités concrètes, tout en restant fidèle aux principes fondamentaux.

Le Yoga que nous enseignons est un Yoga pour tous, simple, agréable et accessible. Il offre cependant plusieurs voies d’exploration tel le Raja Yoga (Enseignements spirituels), le Hatha Yoga et le Kriya Yoga tout en intégrant les principes de l’Ayurveda.

Le Yoga est une voie parmi d’autres pour atteindre le cœur de notre Être et il offre un ensemble d’enseignements, de techniques et de pratiques. 

Avec le Yoga, il n’y a aucune compétition, ni avec soi, ni avec les autres.  On va jusqu’à ses propres limites, et progressivement, avec beaucoup d’attention, avec beaucoup d’amour, ces limites sont repoussées. Nous apprenons ainsi à mieux respirer, à mieux habiter notre corps, à mieux relaxer, à mieux vivre, à mieux méditer.

Nous offrons des cours, stages et ateliers pour quiconque veut entreprendre ou poursuivre une démarche personnelle.

Nous offrons également des formations professionnelles  telles que : Méditation, Yoga thérapie, Mudra, Pranayama, gestion de stress, Raja Yoga.  Ces formations se font en groupe ou en individuel, ainsi à distance pour une mise à niveau plus ciblée.

 

Ateliers et stages

Formations professionnelles

Instructeur de Méditation

Cours hebdomadaires

Yogathérapie

Yogathérapie spécialisée

Produits

Formateurs

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Fondatrice et directrice de Padma Yoga, PYC, PYT. Locana a commencé à étudier et pratiqué le Yoga en 1976, au Centre d’épanouissement de l’Être Le Lotus à Montréal.  Sa démarche se poursuit toujours aujourd’hui et l’amène à approfondir de plus en plus le Raja Yoga, l’art et la science des Mudra, l’Ayurveda...

Padma Yoga
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Padma Yoga est né d’une intégration des enseignements de sagesse de l’orient et de l’occident. Cependant, nos affiliations nous laissent entière liberté d’expression et indépendance d’action. Par rapport à la Tradition, l’enseignement offert chez Padma Yoga s’adapte à notre style de vie occidentale avec ses exigences et ses réalités concrètes...

Patrick Vesin enseignant formateur
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Instructeur de méditation,  de Raja Yoga (Enseignements spirituels), de Hatha Yoga, formateur de professeurs de Yoga et d'instructeurs de méditation,  Chargé de cours en gestion du stress à l'université de Montréal, Formateur agréé en gestion du stress par la Commission des partenaires du marché du travail (CPMT) (Emploi Québec)...

Responsable des formations :

YOGA THÉRAPIE

MUDRA

Locana Sansregret

 

locanaji108@gmail.com 


 

Responsable des formations :

RAJA YOGA (Enseignements spirituels)

MÉDITATION

HATHA YOGA

GESTION DU STRESS

Patrick Vesin

 

vesinpatrick@gmail.com

514-656-7442


 

Padma Yoga est reconnu comme établissement d’enseignement professionnel par le Ministère du Revenu du Québec.

Padma Yoga est un membre certifié de la Fédération Francophone de Yoga.

Enseignants méditation yoga certifiés

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